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Quelles formules propose LeDietmed ?
Le site LeDietmed est un site qui tient compte de votre état de santé et votre état physiologique.

Il existe donc 2 types de programmes :

Pour les personnes n’ayant aucun souci de sante qui souhaite une diététique adaptée.

Le programme LeDietmed est fondé sur une simple correction de vos erreurs alimentaires et sur le respect de vos goûts, de vos préférences alimentaires et de votre mode de vie.

Votre régime est établi à partir de l'analyse de vos réponses au questionnaire alimentaire et de vos besoins nutritionnels selon votre sexe et votre âge.

Il se présente sous la forme d’un plan alimentaire avec des aliments que vous aimez, SANS médicaments, SANS produits diététiques spécifiques et SANS substituts de repas.

Le niveau calorique de votre régime est calculé à partir de votre objectif de poids :

Si vous souhaitez maigrir avec un démarrage rapide :
Nous vous proposons la Formule LeDietmed Express, destinée aux impatients, qui sont prêts à faire des efforts quelques semaines pour un démarrage de l'amaigrissement plus rapide et encourageant.
La Formule LeDietmed Express consiste en un protocole strict pour les personnes souhaitant un démarrage rapide de l’amaigrissement et à suivre de façon très rigoureuse; tout écart pouvant entraîner un ralentissement de l’amaigrissement.



Elle comporte 4 étapes successives :

Etape Starter : Durée 1 à 3 semaines selon le poids à perdre. C’est une phase "de démarrage" de l’amaigrissement. Il s’agit de préparer votre organisme à un régime amaigrissant. Pendant cette étape, les aliments riches en protéines et dépourvus de lipides sont A VOLONTE. Cette étape est également très pauvre en hydrates de carbone (glucides).

Etape Express 1 : Durée de 2 semaines. C’est une phase "d’attaque" de l’amaigrissement. Elle correspond à un régime peu calorique avec une très légère réintroduction des glucides par rapport à l’étape starter. Il reste néanmoins personnalisé car il respecte dans la mesure du possible vos goûts et souhaits alimentaires.

Etape Express 2 : Durée de 2 semaines : c’est une phase intermédiaire. Elle correspond à un régime un peu plus calorique et plus riche en glucides que le régime de l'étape 1.

Etape Finale : Les étapes restrictives sont terminées. Le niveau calorique de votre régime est alors établi à partir de votre alimentation initiale afin d'être le moins restrictif possible.
Votre régime vous permet de perdre du poids tout en restant en bonne santé. Et cela sans frustration puisqu'il consiste à rééquilibrer votre alimentation afin de ne générer ni excès ni carences en nutriments et micro-nutriments.

Si vous souhaitez maigrir à votre rythme :
Le niveau calorique de votre régime est alors établi à partir de votre alimentation initiale afin d'être le moins restrictif possible.
Votre régime vous permet de perdre du poids tout en restant en bonne santé. Et cela sans frustration puisqu'il consiste à rééquilibrer votre alimentation afin de ne générer ni excès ni carences en nutriments et micro-nutriments.



Si vous souhaitez stabiliser votre poids :
Votre programme alimentaire est également établi à partir de votre alimentation initiale et du niveau calorique de celle-ci, tout en respectant l'essentiel de vos habitudes alimentaires et de vos souhaits.
Votre programme alimentaire vous permet alors de stabiliser votre poids tout en restant en bonne santé. Et cela sans frustration puisqu'il consiste à rééquilibrer votre alimentation afin de ne générer ni excès ni carences en nutriments et micro-nutriments.

Pour les personnes ayant un état de sante ou un état physiologique qui nécessite une diététique adaptée.

Le programme LeDietmed est personnalisé. En effet, une diététicienne vous prend en charge.
Elle vous établit votre régime en tenant compte de votre état. Une correction de vos éventuelles erreurs alimentaires est apportée dans le respect de vos goûts, de vos préférences alimentaires et de votre mode de vie.
Votre régime est établi à partir des recommandations nutritionnelles liées à votre état de santé ou votre état physiologique, votre sexe et votre âge ainsi que sur l'analyse de vos réponses au questionnaire alimentaire. Et si votre état le nécessite, il vous sera demandé une prescription de votre médecin.

Une fois que votre régime est établi, votre diététicienne vous prévient par email en vous communiquant des recommandations supplémentaires quant au choix des aliments dans votre régime.

Il se présente sous la forme d’un plan alimentaire avec des aliments que vous aimez, SANS médicaments, SANS produits diététiques spécifiques et SANS substituts de repas.



Le niveau calorique de votre régime est calculé à partir de votre objectif de poids :

Si vous avez besoin de maigrir :
Votre diététicienne établit alors le niveau calorique de votre régime à partir de votre alimentation initiale afin d'être le moins restrictif possible compte-tenu de votre état de santé ou de votre état physiologique.
Votre régime vous permet de perdre du poids tout en tenant compte de votre état de santé. Et cela sans frustration puisqu'il consiste à rééquilibrer votre alimentation afin de ne générer ni excès ni carences en nutriments et micro-nutriments.

Si vous avez besoin de ne pas prendre de poids inutile :
Votre diététicienne établit votre programme alimentaire également à partir de votre alimentation initiale et du niveau calorique de celle-ci, tout en respectant l'essentiel de vos habitudes alimentaires et de vos souhaits.
Votre programme alimentaire vous permet alors de ne pas prendre de poids inutilement tout en tenant compte de votre état de santé. Et cela sans frustration puisqu'il consiste à rééquilibrer votre alimentation afin de ne générer ni excès ni carences en nutriments et micro-nutriments.

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