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Les oligo-éléments
Les oligo-éléments sont des minéraux présents dans l’organisme en quantités infimes. Ils n’apportent pas d’énergie. Ils sont indispensables aux mécanismes vitaux. On les trouve dans de nombreux...
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Fluor
Le fluor est un oligo-élément (élément essentiel au bon fonctionnement de l'organisme mais contenu en petite quantité dans l'organisme). Le fluor est contenu essentiellement dans les os et l'émail...
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Iode
L'iode est un oligo-élément (élément contenu en faible quantité dans l'organisme) mais indispensable à son fonctionnement. Le corps humain contient du 15 à 20 mg d'iode. La glande thyroïde et le rein...
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Zinc
Le zinc est un oligo-élément présent chez tous les êtres vivants. L'Homme en contient 2 à 3 g en moyenne chez l'adulte. Plus de la moitié du zinc se situe dans les muscles, et un tiers se trouve dans...
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Cobalt
Le cobalt est un oligo-élément (élément contenu en petite quantité dans l'organisme) mais indispensable à son fonctionnement. Le corps humain en contient en moyenne 1 à 3 mg. Il est stocké...
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Cuivre
Le cuivre est un oligo-élément que l'on retrouve dans l'organisme en très petite quantité. On en trouve à peu près 75 à 150 milligrammes. Il est surtout stocké dans le foie et dans une région du...
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Manganèse
Le manganèse est un oligo-élément (métal contenu en petite quantité dans l'organisme mais indispensable à son fonctionnement). Le corps humain en contient en moyenne 10 à 20 mg et la plus grande...
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Sélénium
C’est à partir du nom de Sélène, déesse de la lune, qu’un chercheur suédois baptisa cet oligo-élément indispensable au corps humain. Maintenant considéré comme l’oligo-élément le plus anti-oxydant,...
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